ngaBLOGburitOTO

Kafein Bukan Obat Ngantuk Saat Mudik

Muhammad Ikhsan - detikOto

Minggu, 21 Jul 2013 17:35 WIB

Jakarta - Pengendara banyak yang meminum kopi berkafein untuk tidak mengantuk. Tetapi ternyata meminum kopi malah bisa menambah parah aktivitas mengemudi.

"Lebih baik kita beristirahat, kalau kita berkendara jauh, lebih dari 6 jam lebih baik tidur 30-40 menit. Tidak ada obat lebih baik daripada tidur," saran Training Director & Owner The Real Driving Centre Marcell Kurniawan dalam event #ngaBLOGburitOTO di Garda Aula, Grha Asuransi Astra (Garda Oto) Jl. TB. Simatupang Kav.15, Lebak Bulus, Cilandak, Jakarta, Minggu (21/7/2013).

Dia menambahkan kalau tidak kuat mengemudi lagi, segera pinggirkan kendaraan, dan jangan ambil risiko.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Selain itu, untuk meningkatkan kenyamanan saat mudik, kita harus merencanakan perjalanan mudik.

"Pertama, dapatkan referensi sebanyak munkin terhadap rute yang akan kita ambil. Pilihlah rute yang aman. Saat kita mudik bisa menjadi sasaran penjahat, jadi jangan pilih jalan dengan risiko besar," ujarnya.

Yang terakhir tentukan target waktu istirahat di lokasi dalam rute yang telah anda pilih.

(ikh/ddn)