Hilangkan Rasa Bosan di Tol, Pakai 4 Cara Ini

Jakarta - Otolovers, Anda harus waspada ketika kantuk mulai menyerang saat mengemudi di jalan tol. Kondisi ini sangat membahayakan.

Dalam beberapa kasus kecelakaan di tol diduga akibat pengendara keletihan dan mengantuk. Buntutnya, konsentrasi menjadi buyar dan memicu terjadinya kecelakaan lalu lintas jalan.

Training Director Jakarta Defensive Driving Center (JDDC), Jusri Pulubuhu punya cara sederhana untuk menghilangkan rasa bosan ketika mengemudi di tol.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Cara tersebut efektif untuk Otolovers yang tengah mengemudi seorang diri.

1. Istirahat sejenak

Rrest area KM 57 Tol Cipularang

Sulit berkonsentrasi karena mengantuk di jalan bebas hambatan salah satu tanda-tanda yang membahayakan.

Langkah efektif yang harus dilakukan adalah masuk rest area dan beristirahat sejenak. Jangan memaksakan berkendara seorang diri.

Istirahat akan berguna menghilangkan kesan mengantuk akibat kondisi jalan monoton.

2. Memutar musik

ilustrasi

Kalau Anda mengejar waktu dan harus cepat sampai tujuan, pakai cara menyetel musik.

Menyetel musik saat berkendara seorang diri di jalan bebas hambatan lumayan efektif untuk menghilangkan rasa kantuk.

Putar-lah musik-musik yang sedikit memacu adrenalin Anda. Namun jaga volume suara agar tidak terlalu keras supaya tidak memecah konsentrasi.

Setidaknya dentuman musik membuat menstimulasi kerja otak agar tidak diterpa rasa mengantuk.

3. Gerakan bola mata ke kiri dan kanan

ilustrasi

Salah satu resep lainnya untuk mencegah bosan saat berkendara di jalan tol adalah dengan menggerakkan bola mata ke kiri dan kanan.

Cara tersebut agar darah di sekitar kornea berjalan dan otomatis bisa menghilangkan rasa kantuk.

4. Olahraga di dalam mobil

ilustrasi

Mungkin Anda bingung bagaimana caranya olahraga sembari mengendarai mobil. Nah, cara ini bukan seperti olahraga di lapangan pada umumnya.

Caranya cukup menggerakkan lengan dan pinggul. Putar persendian tangan kiri dan kanan. Dan ditambah dengan melakukan sedikit pergerakan pada pinggul.